馴れない事をするものではありませんね。SNSで知り合った若い女の子から「上京するので会いませんか」という誘いにうっかり乗ってしまいました。私は話下手なのでつまらないですよ、と念押ししたのですが、それでもいいと言うので、あまり気乗りしませんでし…

今日は障害者手帳と自立支援医療の更新に行きました。滞りなく手続きが終わり、喫茶店でぼんやりしています。

すっかり年が明けてしまいました。1日の早朝に吐き気で目が覚めてトイレで吐いて以降38度代の発熱と吐き気が続いて、4日までほぼ食事も摂らず寝たきり状態でした。 2日の深夜に救急外来に電話をかけたのですが、手元にある風邪薬と解熱剤を服んで様子を見て…

相変わらず不眠が続いています。それに加えて先週末から動悸と手汗がひどいです。 家族には「行動療法しか治す手立てはないのに、君は休みの日には昼過ぎまで寝ている。それでは絶対に良くならないに決まっている」と言われています。 今日も2時間しか眠れま…

日曜日は夜まで寝たきりでした。そのせいで家族との仲は険悪です。 今、午前3時です。眠れません。今日は午後からバイトです。 しんどくて泣きたいです。

土曜日は通院日でした。不安時の頓服を増やして欲しいとお願いしたら、あっさり却下されてしまいました。 また、ここ半月の間に右の乳房が引きつれる様に痛い事が度々あって、不安なので検査を受けました、という話をしたら「それは薬の副作用でホルモンバラ…

昨日は仮病でバイトを休んでしまいました。そうしたら嘘をついたバチがあたって夜に熱が出ました。 心を入れ替えて今日から真面目に働きます(何度目だ)相変わらず中途覚醒は続いています。

土曜日の日中は楽しく過ごせたのですが、夜になったら急に調子が悪くなってしまいました。 日曜日は全く起きられず、一日中寝てしまい夕飯の仕度も家族に任せっきりでした。 そして月曜日以降、深夜から明け方にかけて毎日3時間しか眠れなくなってしまいまし…

土曜日は家族とインスタントコーヒーを飲みながら音楽の話をしたり、外出先でふざけてピンク映画の顔ハメパネルで写真を撮ったりして、久々に楽しく過ごせました。

知人の訃報を聞き動揺しています。

土曜日は通院日でした。今週は何日働きましたかと訊かれ、4日ですと答えたら「週2日にして下さい」と言われました。 過労が原因で本格的なうつ病になったので仕方のない事ですが、派遣会社から連絡があると何となく断りにくいので「出られます」と言ってしま…

はてなダイアリーのサービスが終了するそうですね。 誰の目にも触れずに十年近く綴ってきた物がきれいさっぱり無くなるのは爽快です。 終了を機に最初の日記を読み返そうかと思いましたがやめました。たぶん気恥ずかしさでのたうち回る事になりそうだからで…

土曜日は通院日でした。毎週「今週は何日働きましたか」と聞かれます。今週は3日ですと答えたら「えっ3日も?ちょっと働きすぎです」と言われました。確かに疲れましたが、そんなもんなのかなと思っていたので、意外に感じました。今日は疲れて20時頃に寝てし…

ずいぶん間が空いてしまいました。 昨日は派遣のバイトの予定でしたが、出かける仕度までしたのにどうしても行きたくなくて、仮病を使って休んでしまいました。 自分のペースで働けるかわりに何の保証もないスポット派遣をこのまま続けるか、障害者の就業支…

今日は通院日でした。寝ても疲れが取れない事と、何かを忘れている様な不安感が強くてそわそわと落ち着かないという話をしました。先生は「全部薬で治そうとしない事ですね」と言いました。 繰り返し何度も言われている気分転換が肝という事でしょうか。最近…

このところ派遣の仕事にあぶれる事が多いので、いっそ派遣を辞めて週5の清掃のアルバイトをしようかと考えました。その方があての無い仕事を漫然と待つより規則正しい生活ができると思ったからです。 その事を家族に話したら猛反対されました。 曰く「体力的…

今日は通院日でした。先日、駅の通路で足の悪い男の人を追い抜いたら、大声で「ブス」となじられた話をしました。今までに何度もこういう目にあっているので、もう限界ですと言いました。先生は「色んな人がいるから気にしない事です」と片付けようとしたの…

今日は通院日でした。中途覚醒が続いて辛い、疲れていても良く眠れないので市販の睡眠改善薬を…と言いかけたのを先生は遮って「あー、そんなの必要ないです。ちゃんと薬飲んでるし、睡眠はリズムですからね」と言いました。あー…そっすか。

土曜日は通院日でした。先々月くらいから「バイトに行きたくない」という気持ちが徐々に強くなってきた、と話すと「人間関係ですか?」と訊かれました。そうではなく、起きて出掛ける支度をして電車に乗るのが辛いのですと答えました。すると先生は「でもそれ…

SNSで「ボーナスが去年の倍になった」という投稿を読んで泣きそうになっています。頑張りが評価される職業の人が羨ましいです。 私は今日、時給1030円の冷蔵倉庫で重い荷物の上げ下ろしのアルバイトです。こんなみっともない仕事したくないです。

昨日、派遣会社から斡旋されたメール便の仕分け作業に行きました。事前の説明では「重たい荷物はありません」との事でしたが、実際はメール便など無く、ひたすら重たい荷物を積み上げる作業でした。腕の力だけでは持ち上がらないので、腿で蹴りあげていたら…

一昨日の事です。午後2時頃に突然、座っていられない程の強い眠気を感じて眠ってしまいました。3〜4時間後に目が覚めましたが一向に起きられず、夕飯の仕度もせずにまた眠ってしまいました。 そして、見かねた家族が作ってくれた夕飯を食べた直後に眠ってし…

体調が悪かったのですが「現場に着いたらなんとかなる」と無理にバイトに行ったら、無駄な動きと凡ミスの連発で使い物になりませんでした。 くたくたに疲れているのに2時間しか眠れず、軽い吐き気で目が覚めてしまいました。 今は風邪のひき始めの様な状態で…

日曜日です。目が覚めた瞬間から調子が悪くてどうしようと思っていましたが、「喫茶店でぼんやりしてるだけでいいので、とにかく外へ出る事です」という先生のアドバイスを思い出して、喫茶店でぼんやりしています。頓服の効果と相まって頭がすっきりしてき…

今日は通院日でした。先生は退院後の経過ばかり訊ねましたが、私はそれよりも自分の置かれている現状がしんどい、と言う話を聞いて欲しかったです。 しんどいのです。

今日は通院日でした。 退院後ずっと調子が悪いと言うような話をしました。SNSでほとんど交流の無い人が「心療内科に通っている」と言う旨の投稿をしていたので「私も●●を処方してもらいました」と投稿したのですがスルーされてしまいました。おそらく「お薬…

携帯電話店で新規契約を結ぶとき、身分証明書の提示を求められました。パスポートも運転免許も無く保険証も家に置いてきてしまい「契約できません」と言われたのですが、店員さんが持っていた契約書をよく見たら、「障害者手帳」という文字が。 おかげで無事…

今日は通院日でした。 先日退院して、月曜日からバイトですと言ったら「もう一週間休んで下さい‼」と言われました。でももう作業予約を入れてしまったのでした。体力が持つか不安ですが、とりあえず働きます。

肺炎で入院しています。明日退院です。 入院して良かった事は、体重が3㎏落ちた事です。まあ退院したら食欲が戻って体重も元に戻るだろうけど。 心細かったな。

私も肺炎になってしまいました。 しばらく安静にしています。