朝食後ついうとうとしていたら家人が「鬱病なんて言って食っちゃ寝か」と言い捨てて出ていってしまいました。 ひどい事を言われたと思いましたが、今は本音を聞く事ができて良かったと思っています。

喉の痛みと熱感があります。体感的には熱があるように感じますが実際に熱を測ると平熱です。鎮痛剤を飲んで様子を見ます。インフルエンザではないと良いのですが。 鎮痛剤を飲んでしばらくしたら、熱感と喉の痛みが治りました。今日は学校や仕事をズル休みし…

今日は通院日でした。先生によると仰うつ剤を処方しすぎなので原点に戻りましょうと言うことで薬が一種類減りました。これで何か効果が出ると良いのですが。後は父親の死に気持ちの整理がつかない話などをしました。父親は離婚後しばらくは働いていたようで…

目が覚めても布団から出ず、日中もずっとうとうとしていたら家人が怒って出ていってしまいました。夕方に慌てて起きて歯を磨いて顔を洗って散歩に行く準備を済ませたら家人が帰ってきました。これから散歩に行くと言ったら「今更行っても意味ない。日中きち…

今日も起きられませんでした。昼ごろ家を出て安い喫茶店でぼんやりしています。この時間帯は清掃の仕事終わりの女の人が多い様です。母は専業主婦でしたが50歳を過ぎて離婚をして今は公民館の清掃のパートに出ています。母にきつい仕事をしなくてもいいよう…

相変わらず起きられません。ダラダラ寝ている私に家人のストレスも限界です。治らなくとも働ける程度に良くなるのはいつでしょうか。

昨日は一旦起きたものの目眩がして1時近くまで横になっていました。ダメですね。いまは午前3時45分です。夜更かしをして布団に入ったのが12時過ぎです。これが減薬のせいなのかは分かりませんが過眠の次はまた中途覚醒に悩まされるのでしょうか。

病院で朝どうしても起きられないと訴えたら1日4錠だった薬が2錠に減りました。が、減薬すると幻聴が再発するかもしれませんと言われました。確かに1日目は目が覚めた時ラジオの様な音が聞こえました。今日は5時に目が覚めましたが幻聴は起こりませんでした。…