2017-04-21 日記:1036 はいもうすぐ午前4時です。いつものパターンで10時頃布団に入って12時過ぎに目が覚めて、それ以降全く眠れません。 横になって目をつむっていても一向に眠気が訪れず、仕方なく布団から這い出て煙草を吸いました。 昨日も3時間位しか眠れず、睡眠不足と喫煙の悪癖で肌荒れはひどくなるばかりです。ブツブツだらけの臭いドブスです。